Prime Ys'

  

「忙しすぎて心が迷子になってない？」

ターシャテューダの言葉が
最近、すごく沁みる～

小さくても「自分の場所」をつくってみるっていいかも。



  

周りを見て幸せそうとか、
うまくいってそうとか

そんなこと思うより

私は幸せになる
私はうまくいく

って、宣言して
「私の日常」を大切にしていく方が楽しいよ。





  

楽しいと感じるのは自分


まずは自分がどうか？

自分が喜んでいるかどうか？


ひとり時間の優先順位






  

買い物に行く時は

ほんのちょっとだけ遠回り…


自分を癒す方法考えるのって

楽しいよ☺️


みなさんは、どうやって癒してますか？





  

だいぶん片付いてきて、

座るとこがあるっていいね。


自分の居場所をつくるって大切。


ホッと落ち着ける場所

心から楽しめる場所

頑張る時に、いっぱいパワーを発揮できる場所

飾らないでもいられる場所

いろんな意味で・・・(*´ω｀)





  

少しずつ日常に…

毎日のルーティンが戻る平穏な時間が嬉しい




  

好きなものって


どんなに、隠れていても

どんなにごじゃまぜになってても

すぐに見つけられもの！


すぐにピン！て目が合うもの

他の人と一緒じゃなくていい

好きなものってそんなものだよ！










  

今朝は36.0度

毎朝検温してると
いつもと変わらず安定した体温みて
ホッとします。

そしていつもと変わらず元気な私に
ありがとうって言いたくなる



  

自分の目の前で起こった事実が

今の自分にとっては、

一番正解に近い


何を信じるか

何を目標にするか


人の言葉

人からのアドバイス

もちろん聴く耳をもつことは大事だけど



自分が動いてみて

感じ取ったもの

自分が動いていて

起こっていること


その事実を冷静に見極めることって大切だなと思う。








  

情報発信力は

情報受信力を養うことで、

つく力ではないかと・・・。


正確な情報を見極める力が、

正確な情報を発信する力になるね。





  

風に吹かれながら

こんな景色見てると

小さいことは気にしなーい！

って気分になるんよね。

毎日、そばにある当たり前のものに

パワーをもらっているのかもしれないね。





  

数ヶ月前までは、

そんなしょっちゅう手洗い？

毎朝、毎晩体温計測？

そんなことー

って、思ってましたが、

今は当たり前。

人の「当たり前」「普通」て概念は

変化するものなのね。


でも、おかげで前より風邪っぽいことも減り、自分の健康管理を意識できるようになった？かも。☺️


今朝は35.9度。少し低めかな。。


  

楽しみは

毎日ペタペタ貼りながら待つ




高齢者は暑さを感じにくく、

エアコンつけない人が多いって。

暑くなくてもエアコンつけくださーい。

魔女もつけまーす。




  

私の生き方が、
私の知らないところで
誰かに影響を与えていることがあるんだ。

わたしから刺激をもらった

興味が湧くモノや
惹かれるモノに
もっと飛び付いて行こうと思うようになった。

って・・・

そんな風に言ってもらえて、私の方がまた刺激をもらえた気がする

そして、

それを聞いて私ももっと頑張ろうっていうよりは、
もっともっと自分に素直に生きよう
って、思える。

刺激を与えることは刺激をもらえることなんだなと。

ありがとう♪








  

SNSで自分の情報を発信さえすれば

みんなが見てくれて聞いてくれるってことはない。

見てもらうための土台作りが必要。

でなければ、

どんなに毎日、いい情報をコツコツと発信したとしても

それは、太平洋のど真ん中の孤島で
たった一人で毎日コツコツ
海に向かってつぶやいているのと同じこと。

誰も聞いてない。。





  

8月15日

今、私はここに生きてます。

たとえ、今どんなに身動きできなかったとしても、

うまく動けなかったとしても

ここにいる私は、

自分で決めてここにいる。

自分で決めるということは、

自分に納得できてるということ。

だから、

今それがうまくいかなかったとしても、

辛かったり悲しかったりするのではなく、

私が決め、目的に向かっていってる途中経過に過ぎないということ。

だから、悔やんだり悲しんだりしない。

けど・・・

戦争は理不尽にも自分の気持ちは無視され

無理やり戦争という中に放り込まれたようなもの。

どんなに悔しかったか、どんなに悲しかったか・・・

今、私が決めてここにいることがどんなに幸せなことか。

楽しいから？
嬉しいから？

シアワセってことではなく、

「自分で決めて自分で進めてる」

そう実感できる日常の中でいられることが幸せ。





  

昨日は一日動いて疲れてたはずなのに、
暑さで眠れない夜。

そして今朝も暑い。

猛暑MOUSHO

皆さん、ほんと出来るだけ涼しくして動きましょう！




  

夕方母から電話。

開口一番「あんたー大丈夫なん？」

今日の東京の感染者数を見て怖くなってかけてきたんだと思う。

大丈夫なん？って気持ちはよくわかるけど、

なんとも答えようがなく・・

どうにかやってるよって。

母一時間くらいしゃべってた。( *´艸｀)


そして、その後息子から久しぶりに電話が。

明日から9連休らしい。

今度は私が大丈夫？って聞いてしまった。

答えようないよなって思いながら・・・(笑)

とにかく、

美味しいもの食べて心だけは豊かに過ごして。

とにかく、元気でいて。


それだけが言いたいことなんだけど。


親子二代どうしようもなく、子に同じようなことを言ってる。(笑)

それにしても、

この状況、なんだか切ないね。





ちょうど一年前に見た虹。

  

ネット検索などで

わかったつもりになってるけど、

やっぱりその場にいって

立って、見て、触れて、感じるものが自分にとって真実

知識に実感が伴うって大事だなあと。





  

朝から衝撃！

昨日の夜水やるの忘れたら・・・


水やりして、２時間で、なんとか復活してくれたぁ。


皆さんも水分とるの忘れないように。

しわしわになって倒れちゃいます。(;'∀')

気を付けてくださいね～♪