石にスルゾー！:Prime Ys'

2020年02月23日

Posted by となきち at 2020年02月23日08:13 Comment(0)

石にスルゾー！

毎日テレビから流れる情報はひやひやもので…

じゃあ何ができる？
日常の動きって、そんな簡単に個人だけで変えることって難しい。
団体に属していればなおさら…だよね。

じゃあ今出来ることは？

手洗い、うがいはもちろん。

免疫力をつける！
跳ね返す力を持つ
それが一番？

今朝もごはんちゃんと食べて
しゅんしゅん体操

肩甲骨を動かすと
なんか身体中を血がすーっと流れ出すイメージ！

あとは気合？
私に近づいたら、石ニスルゾーーー！

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